une nuk i di 8 sekretet e nuk kam rregulla por po ndaj me ju ato qe bej vete :
1. Palester
2. Ushqim i shendetshem me shume vitamina proteina e me pak sheqerna e karboidrate por jo se mbaj djete ha shume normal vetem thjesht kujdesem qe mos i nderthur proteinat me karboidratet/sheqernat
3. Trajtim te trupit fytyres ne qendra te specializuara aty ku jetoj
4. kremin se perdor shume sado bio jane prape ngelen kimikate,perdor vajin e ullirit e limonin gjithmone ne darke para se te bej dushin i jep fytyres shkelqim dhe e ushqen pa mase
5. Perdor make up te thjeshte ne fytyre pa e egzagjeruar por asnjehere nuk dal nga shtepia pa te
6. Floket - thone jane gjysma e bukurise te 1 femer gjithmone i kam ne qender te vemendjes e kujdesem per to. Perdor maske 1 here ne jave per to dhe shkoj gjithmone te parukjerja ime e gjithmone i kam te rregullta por jo asnjehere te ekzagjeruara me modele....
7- manikyr pedikyr - femra duhet te kujdeset gjithmone sduhet ti harroje asnjehere
kaq per momentin keto me kujtohen do shkruaj prap po mu kujtua gje....
